Эмоциональная сфера ребенка 10 лет

Нарушения эмоциональной сферы у детей

Марина Осипенко, психолог

Содержание

Эмоциональная сфера у ребенка начинает свое развитие задолго до того, как он приобретает навыки хождения и говорения. Дети проходят долгий путь к освоению эмоций в отличие от взрослых людей, которые знакомы с его многообразием. Некоторые чувства у ребенка и их проявления являются врожденными. Это гнев, страх и любовь. Однако первое время после появления малыша на свет, эти чувства являются трудно различимыми. Во время знакомства с окружающим миром и близкими людьми, младенец проявляет эмоциональные реакции, узнавая ситуацию, в которой оказывается. Их неоднократное повторение закрепляет в нем определенное эмоциональное поведение. Поэтому чем больше стабильных, узнаваемых процессов происходит в жизни малыша, тем скорее в нем закрепится та или другая эмоциональная реакция.

Если дети младенческом возрасте подвергаются стрессовым ситуациям — когда они не знают, как реагировать, эмоциональная сфера становится неустойчивой, они испытывают дискомфорт, самовосприятие нарушается. Впоследствии это может привести к тому, что дети будут страдать от нарушений эмоциональной системы. В чем это проявляется?

  • Трудно понимать свои эмоции и чувства других людей;
  • необъективная реакция в ответ на внешние раздражители;
  • агрессия;
  • страхи;
  • невозможность установить контакт;
  • сдерживание чувств.

О каких еще нарушениях в эмоциональной сфере ребенка необходимо знать родителям? В каких случаях они могут самостоятельно помочь детям, а в каких необходимо найти телефон специалиста — психолога, невролога — и, обговорив условия личного приема, записаться к врачу? Ответы на эти вопросы, а также, практические рекомендации взрослым можно найти в данной статье.

Как развиваются эмоции у детей?

Пока дети маленькие, их эмоциональная сфера существует на уровне инстинктов. Дети при помощи выражения чувств адаптируются к процессам, которые происходят в жизни, сталкиваясь социальным, психологическим и физическим взаимодействием. Инстинкты, которые руководят младенцем, формируют в нем восприятие окружающих людей, а также приводят к развитию эмоций в чистом виде.

Сначала малыш чувствует инстинкты, основанные на органических потребностях. Они связаны с получением удовольствия или дискомфортом. Опираясь на эти же процессы, ребенок бессознательно переживает комплекс оживления, а также, страх или злость. В самом начале эмоции ребенка являются безусловными, по мере взросления, он проявляет их в ответ на поведение и чувства близких людей.

Когда дети растут, вместе с ними формируется их эмоциональная сфера. За ее становление отвечают базовые потребности, эмоции родителей и собственные чувства. Позже ребенок связывает собственные эмоции с поведением — он испытывает радость от позитивных поглаживаний, которые ему дают мать и отец, а также, может чувствовать разочарование, грусть, боль.

Эмоциональная сфера ребенка, вместе с тем, подвергается влиянию со стороны близких значимых людей, в частности, того, какие установки они передают — они могут быть вербальными или проявляться на уровне отношений. Так, например, если запрещать ребенку злиться, плакать или проявлять желание отомстить другому, он будет понимать, что такие эмоциональные реакции являются нежелательными, не принимаются родителями.

Кроме того, что получают от матери и отца, дети, также строят свою систему ценностей — они начинают фантазировать, что если быть послушным, говорить о любви родителям, хвалить их, то в ответ тоже можно получить много приятного — любовь, радость, восхищение, похвалу. Если проанализировать жизнь ребенка с младенческого возраста, учитывая особенности воспитания, родительские установки, принципы, которые сформировались у него, то станет понятно, по каким причинам некоторые дети переживают нарушения эмоциональной сферы.

Какие нарушения бывают у детей?

Специалисты связывают развитие эмоций у ребенка с его волевой сферой. Детская психика отвечает за процесс саморегуляции чувств и поведения. Так, мы можем наблюдать, как одни дети хорошо управляют собой, их психические и поведенческие процессы, чаще всего, являются произвольными, однако, у других, действия отличаются непроизвольным характером.

Это значит, что дети часто поступают необдуманно, повинуются чувствам, игнорируя разум. Родители в таких случаях характеризуют ребенка следующим образом: он совсем не думает о том, что говорит и делает. Так, можно предположить, что дети страдают от нарушения в эмоциональной сфере, если у них появляется следующее поведение:

  • чрезмерная впечатлительность;
  • страхи и фобии;
  • повышенная возбудимость — особенно в напряженных, новых ситуациях или перед сном;
  • робость и застенчивость, которые мешают устанавливать контакты с окружающими;
  • эмоциональная заторможенность;
  • агрессивное поведение, склонность к насилию;
  • отсутствие контроля над чувствами радости или грусти;
  • раздражительность и плаксивость;
  • капризное поведение;
  • инфантилизм;
  • тревожность, расторможенность;
  • демонстративность.
Читайте также:  Ребенок 10 лет часто болит голова

Заметив подобные признаки, мать и отец должны задуматься — что послужило причиной их появления, составить план действий для коррекции эмоционально-волевой сферы ребенка. В некоторых случаях это можно сделать самостоятельно, однако в большинстве — следует найти телефон специалиста, который имеет опыт работы с детьми в этой области и записаться к врачу.

Чем могут помочь мать и отец?

Могут ли взрослые самостоятельно, без вмешательства специалиста оказать помощь детям? Да, если станут соблюдать следующие рекомендации.

  • Необходимо проанализировать детство ребенка, условия, в которых он живет, чтобы предположить — какая причина послужила развитию эмоциональных нарушений.
  • Хорошо, если мать и отец, также, посмотрят на свою жизнь со стороны — удовлетворены ли они тем, что в ней происходит? Испытывают ли чувство радости и счастья от отношений, позволяют себе быть искренними и откровенными? Часто, когда взрослые живут противоположным образом, дети бессознательно отражают их состояние — злятся, если взрослые не позволяют себе испытывать гнев, жалуются на жизнь и все, что у них есть, проявляют агрессию, когда родители не разрешают себе выражать чувства.

Кода пора записаться к врачу?

Если дети не умеют контролировать свои эмоции, и последствия негативного поведения являются разрушительными для психики и отношений с другими людьми, возможно, таким образом, ребенок удовлетворяет какую-то потребность. Чем младше дети, тем больше им требуется любви, заботы и внимания со стороны близких. Если в жизни им этого не хватает, то желание получить общение и установить контакт может проявляться через нарушение эмоционально-волевого поведения. Необходимо записать ребенка на прием к врачу в том случае, если вышеприведенные рекомендации не приводят к результату — ребенок не становится спокойным, не умеет управлять собой, его поведение необъективно. Консультация психолога и невролога является обязательной — ребенку будут назначены коррекционные занятия, возможно, медикаментозная поддержка.

Использованы фотоматериалы Shutterstock

  1. Эмоциональные состояния, мотивирующие поведение человека / Пырьев. Е. А. // Известия Российского государственного педагогического университета им. А.И. Герцена. = 2012. — ВАК
  2. Социальные функции эмоций / Горбунова М. Ю. // Научный журнал КубГАУ. = 2011. — №67
  3. Влияние эмоционального состояния на распознавание эмоций / Овсянникова В. В. // Психология. Журнал высшей школы экономики. = 2014. — №1

Источник

Особенности психологии детей 10 лет

Когда дети растут, их психика и поведение подвергаются изменениям. Младший подростковый возраст начинается приблизительно в 10 лет. Родителям следует знать об особенностях ребенка в это время, чтобы предупредить возможные нарушения в поведении и общении. Такие проявления носят название эмоциональной нестабильности и являются, также, признаками приближения подросткового возраста. Демонстративность и вызывающее поведение ребенка провоцирует раздражение взрослых и может говорить о наличии внутреннего конфликта и противоречий. Как общаться с детьми, возраст которых приблизился к 10 годам? Какие особенности поведения и мышления нужно обязательно учитывать родителям и педагогам? Ответы на эти и другие вопросы, полезные рекомендации взрослым — в данной статье.

Психология детей в 10 лет

Мать и отец должны учитывать особенности детей — индивидуальные, природные и приобретенные во время воспитания. В это время в организме ребенка наблюдаются изменения в гормональной системе. Иногда они могут влиять на становление познавательной сферы и тогда, родители и педагоги наблюдают, что дети становятся внимательными, уровень памяти снижается, восприятие становится другим. Эмоциональная сфера ребенка, начиная с 10 лет, обладает своеобразной динамикой: процессы возбуждения преобладают над процессами торможения. В поведенческой сфере это выглядит приблизительно так: дети могут быть непоследовательны, им трудно объяснить мотивы своих поступков, у них часто меняются желания и потребности. Также, изменениям подвергается сфера общения ребенка в этом возрасте — они могут, вдруг, начать грубить, ведут себя агрессивно.

Ребенку нужна поддержка матери и отца

Ребенку нужна поддержка матери и отца

Иногда родители думают, что когда ребенок подрастает, он нуждается меньше в опеке, поддержке, внимании. Некоторые взрослые, сознательно создают дистанцию во взаимодействии с ребенком десятилетнего возраста. Они объясняют свое поведение желанием предоставить детям больше самостоятельности и воспитать их людьми, которые могут заботиться о себе независимо от взрослых. Родителям следует понимать, что детская психология в этом возрасте имеет некоторые особенности: ребенок испытывает потребность в отделении, однако не меньше он нуждается в том, чтобы мать и отец поддерживали его, одобряли, хвалили. Поэтому дети в этом возрасте напоминают маленьких «ежиков», которые, с одной стороны, еще не выросли и нуждаются в заботе, а с другой — «колются» если кто-то пытается «дотронуться» до них.

Поведение и обучение детей

Непоследовательность поведения, способность быть разными — еще одна черта детей в возрасте 10 лет. Это проявляется в следующих признаках: в семье ребенок может вести себя спокойно и дружелюбно, однако когда попадает в группу сверстников — в школе, группе, детском лагере или на прогулке — он «превращается» в другого человека. Так, учителя, которые занимаются с данной возрастной группой детей, часто жалуются, что они невыносимы, неуправляемы, эгоистичны, их трудно чему-то научить, они постоянно отвлекаются, не могут усидеть на одном месте. Такая неровность в характере, также, обуславливается особенностями возраста.

Читайте также:  Работа по дому для ребенка 10 лет

Учебная деятельность для ребенка 10 лет приобретает свои особенности. В начальной школе почти все дети знают о том, что, если хорошо учиться и послушно выполнять требования старших, скорее всего, тебя будут хвалить и ставить в пример. В возрасте с 7 до 10 лет дети воспринимают свою личность через призму поступков и одобрение со стороны окружающих. Самооценка и уверенность в себе, также, зависят от той системы ценностей, которую они берут от взрослых людей.

С наступлением возраста 10 лет и позже психология ребенка видоизменяется. Ученика 4 класса уже не так легко обмануть — теперь он знает, что хорошие оценки и послушное поведение совсем не говорят о тебе как о достойном человеке. На основе этих убеждений школьники формируют собственную систему ценностей — теперь их целью является не успешная учеба, а проявление личности, способностей, умения выделиться среди окружающих, быть интересным для других за счет своих талантов и статуса.

Мать и отец в это время могут почувствовать, что теряют авторитет в глазах детей. Дочь или сын пробуют спорить, идут наперекор, не предупреждают взрослых о своих планах, скрывают мысли и чувства.

Как родителям строить отношения с детьми?

Как родителям строить отношения с детьми?

  • Необходимо запасаться терпением. Особенно оно может понадобиться в ситуациях, когда дети проявляют непоследовательность в своем поведении и желаниях. Еще сегодня они соглашаются с тем, что предлагают мать и отец, а завтра отвергают все попытки сделать, как договаривались.
  • Ребенок в 10 лет еще очень сильно подвержен собственным эмоциям — он может злиться по пустякам и расстраиваться из-за мелочей, а также, испытывать сильное возбуждение в ситуациях, где взрослым трудно понять — что вызывает такую бурную радость и восторг?
  • Родители должны быть настойчивыми и спокойными. Именно на такой пример поведения будут опираться дети, когда им придется столкнуться с проблемами и трудностями. В обратном случае, если мать и отец тоже будут проявлять эмоциональную неустойчивость, ребенок может почувствовать растерянность в ситуации, где нужно проявлять волевые качества или быть сосредоточенным.
  • Нужно постепенно отпускать ребенка от себя, давать ему выбор принимать решение, следовать своей системе ценностей. Отпускать — это не значит бросать детей там, где им нужна поддержка матери и отца.
  • Не стоит сравнивать ребенка с другими детьми — теми, которые, на взгляд родителей, выглядят более умными, покладистыми и сговорчивыми — такая оценка личности больно ранит детей, снижает их уверенность в себе.
  • Ребенок в этом возрасте очень нуждается в надежном и заботливом родителе — такова психология личности в начале подросткового периода.
  • Важно не только исполнять детские желания, но, также и приучать детей к тому, что у них есть свои обязательства и ответственность. Полезно обговорить с детьми границы того, за что они отвечают — это может быть обучение, хобби, порядок в комнате, выбор одежды приготовление пищи, уборка.
  • Юмор и шутки — «ключ» к тому, чтобы между детьми и родителями установились легкие, доброжелательные отношения. Это поможет ребенку видеть в родителях не только взрослых и серьезных людей, а также — тех, кто способен понять, иногда, быть другом. Такое восприятие родителей очень пригодится, когда ребенок столкнется с кризисом подросткового возраста.

Пройдите тестНасколько общителен ребенокС помощью этого теста попробуйте определить уровень коммуникабельности вашего ребенка.

Использованы фотоматериалы Shutterstock

Источник

Развитие эмоциональной сферы у детей: как и зачем?

Оксана Юсупова, детский и подростковый психолог

Надо ли развивать у детей эмоциональную сферу? Зачем учить чувствовать себя, распознавать свои эмоции, зачем уметь чувствовать других? Самый главный ответ — это для их здоровья.

Как дети начинают подавлять чувства?

Дети до 3 лет очень хорошо умеют чувствовать себя и чувствовать окружающих. С одним человеком ребенок идет на контакт, с другим — нет. Они четко знают, чего они хотят, и переубедить в обратном их бывает очень сложно. Дети этого возраста умеют жить в свое удовольствие.

А с появлением садиков, школы в жизни детей это умение чувствовать себя не развивается, а наоборот, притупляется. Т.е. дети понимают, что какие-то сферы в жизни стоит развивать, а какие-то нет. И, к сожалению, умение чувствовать себя не развивается в рамках образовательной системы.

Но от этого эмоции и чувства ребенок не перестает испытывать. Просто он не разрешает их себе проявлять или даже чувствовать.

Да, дети уже в 4-5 лет могут запрещать себе злиться на кого-либо. И эта злость, которая появилась внутри как нормальная ответная реакция на какое-то неприятное событие, не выходит наружу, не перерабатывается, не осознается. Она блокируется внутри и ощущается ребенком как непонятный дискомфорт.

Читайте также:  Рост ноги ребенка в 10 лет

Представьте, вы надели туфли, которые вам давят, вы ходите, но испытываете дискомфорт. И в таком состоянии вы продолжаете работать, общаться с людьми, со своими любимыми. Но постоянно внутри вас ДИСКОМФОРТ. И, конечно, это отражается на вашем самочувствии, на вашей реакции на события, вы становитесь более раздраженными, срываетесь на собеседников.

Так же и дети, когда испытывают внутренний дискомфорт от непроработанных переживаний и эмоций, неосознанно ведут себя более вспыльчиво, агрессивно или капризно. Они чувствуют, что что-то не так, но не могут понять, в силу своего возраста, что именно с ними происходит и что делать.

Иногда эти эмоции влекут за собой реальное ухудшение здоровья.

Поэтому, прежде чем давать детям кучи лекарств, водить по врачам, иногда лучше сходить на одну консультацию к профессиональному психологу, который сможет увидеть его эмоциональное состояние и помочь без лекарств восстановить здоровье.

Как учить детей чувствовать себя и других?

Давайте вспомним, как маленький ребенок учится говорить, как знакомится с окружающим миром.

Взрослые сначала рассказывают ему про то, что его окружает, какое оно, какие звуки издает, к каким последствиям приводит.

«Это собачка. Она лает. Гав-гав», «Это стол — он твердый», «Это снег — он холодный» и т.д.

Точно так же надо начинать знакомить детей с эмоциями. Показывать их, называть, объяснять, как они ощущается, что его вызывает, что нормально испытывать разные эмоции.

«Мама расстроена», «папа устал», «ты радуешься / грустишь / злишься …»

Конечно, взрослым нужно начинать с себя. Сначала у себя научиться замечать эмоции и чувства, а потом помогать ребенку их отслеживать. Но это в идеале. В реальности — можно развивать эмоциональную сферу вместе с детьми.

Главный момент — мы констатируем эмоции без оценки. Не хорошо или плохо. А называем как факт, как данность, что такая эмоция сейчас возникла.

Это непросто. Не у каждого взрослого получается принимать негативные эмоции как факт и не выражать свое отношение к ним.

Есть волшебная фраза: «Это нормально! Я тоже в такой ситуации…» и продолжаете по обстоятельствам. Она поможет и родителю вспомнить, что появление эмоций в ответ на какое-то событие — это норма. И детям привыкать к тому, что эмоции — это хорошо. Все эмоции — это естественная реакция организма на события во внешнем мире.

Что происходит, когда родители разделяют эмоции на хорошие / плохие и ругают детей за проявление «плохих»? Дети воспринимают это так: «Когда я испытываю плохую эмоцию — я плохой!»

И, как следствие, начинают у себя отрицать проявление негативных эмоций, ругают себя за них, злятся на себя, боятся тоже стать плохими, нелюбимыми и ненужными родителям.

Какие эмоции отрицают дети?

У разных детей разные эмоции попадают в разряд плохих, но чаще всего это: ревность, агрессия, страх. Иногда у мальчиков это забота, любовь.

Но эмоции, если появляются, не исчезают сами собой. Они остаются в теле в виде блоков, с которыми ребенок и идет во взрослую жизнь…

Знакомство с эмоциями, понимание, что испытывать их нормально — это первый и очень важный этап. Здесь нам помогут два несложных упражнения:

1. «Называть эмоции»

Каждый день называйте ребенку свои чувства, эмоции, эмоции других людей, называйте чувства, которые он сейчас испытывает, чувства, эмоции, которые испытывает персонаж мультфильма, фильма.

«Я вижу, ты сейчас злишься. Это нормально. Я тоже иногда злюсь».

«Малыш, я сейчас раздражена (объясните причину). Давай через 30 минут поговорим.»

«Папа радуется», «Бабушка уставшая», «Пес испугался», «Лунтик огорчен» и т.д.

Задавайте ему вопросы:

«Что у тебя сегодня в школе было самого смешного/грустного/странного?»

Уже через несколько дней, вы заметите, как дети станут быстрее находить и называть свои эмоции, будут нормально реагировать на эмоциональные состояния родителей.

2. «Угадай эмоцию»

Играть можно вдвоем, а можно всей семьей, с друзьями.

Сначала один человек показывает без слов эмоцию, а остальные должны угадать, что это.Для детей можно подготовить список эмоций, чувств, состояний, чтобы им было легче показывать.

Начиная развивать эмоциональную сферу в детстве, дети научатся быть более внимательными к себе. Они будут лучше чувствовать других людей — кому доверять, кому нет. А многие поведенческие проблемы будут решаться легче и быстрее.

Еще больше полезных советов для родителей на портале «Психология эффективной жизни».

А после подписки на сайте psy.systems каждый месяц совершенно бесплатно вы будете получать журнал с интересными и актуальными статьями — присоединяйтесь к нашему сообществу умных и активных людей!

Источник