Массаж ребенку 9 лет в домашних условиях

Содержание статьи

Какие показания к лечебному массажу для детей от 7 до 13 лет — польза, значение, рекомендации

Главная » Полезно знать » Какие показания к лечебному массажу для детей от 7 до 13 лет — польза, значение, рекомендации

Физическая организация ребёнка от 7 до 13 лет укрепляется лечебными массажами: кожа становится более упругой и эластичной, улучшается функция ЖКТ, укрепляются мышцы брюшной стенки (освобождение кишечника), происходит оздоровление детской психики. Имеется лечебное назначение при плохом аппетите, малоподвижном образе жизни, ослабленных мышцах. Его рекомендуют, если имеются физические и психические отклонения или пациент ослаблен после болезни.

Показания к проведению массажа детям от 7 до 13 лет

Свидетельством необходимости профессионального детского массажа являются:

нарушение развития костей;
избыточное давление в мозгу;
дефекты брюшной стенки (грыжи);
воспаление лёгких;
неврозы.

В возрасте от 7 до 13 у несовершеннолетних могут проявиться такие недуги, которые можно лечить с помощью массажей:

заболевания суставов и мышечных тканей;
сердечный порок;
обострение бронхиальной астмы;
затруднение дыхательной системы;
проблемы с обменом веществ (склонность к избыточной полноте, диабет);
нарушение осанки, шейного отдела, грудной клетки;
дисплазия тазобедренного сустава;
искривление формы стопы.

Без хирургического вмешательства идёт профилактика (иногда терапия) таких недугов:

патологическое расширение дыхательных путей;
воронкообразная грудная клетка;
воспаление слепой кишки;
грыжа брюшной стенки;
восстановительный период после переломов;
повреждение коленных суставов.

При нарушениях нервной системы:

ДЦП;
наследственные болезни и травмы периферических нервов;
ночной энурез;
снижение чувствительности нервных окончаний;
множественное поражение нервов;
воспаление спинного мозга;
дегенерация клеток головного мозга;
паралич.

Лечебный массаж различают общий и местный. Согласно назначению, выделяют следующие виды механического и рефлекторного воздействия:

гигиеническое;
лечебное;
спортивное;
самомассажи.

Лечение проводят, непосредственно воздействуя на повреждённый участок либо вблизи него. Чтобы задействовать определённые зоны, обрабатывают точки в нужной последовательности. Это приводит к рефлекторным изменениям.

Под точечной стимуляцией понимают расслабляющее или тонизирующее локальное воздействие на зоны организма. Но перед этим врач изучает заболевание пациента. Он учитывает болевой порог клиента и другие врачебные рекомендации. Влияние процедур представлены в таблице.

Таблица – Связь реакции организма от терапии:

Действие	Приёмы
Поглаживание	Растирание	Разминание	Вибрация	Ударные приёмы
Тонизирующее	—	+	+	+
Седативное	+	+	—	—

Польза и эффективность массажа

Полезный эффект от процедур можно разделить на тезисы по направленности.

общее оздоровление детской иммунной системы;
снижение реакции на внешние раздражители;
ускорение процесса засыпания;
стимуляция циркуляции крови по организму;
нормализация работы дыхательных путей;
положительный эффект на усваивание пищи;
стихание колик;
выделение в коже витамина D.

Методики и приёмы массажа детям

Виды процедур для детей разделяют по назначению. Различные патологические состояния детского организма являются предпосылкой для детского лечебного массажа. Ортопед, хирург или невролог – эти врачи могут назначить лечебную терапию.

Коррекционные процедуры развивают и укрепляют организм. Эту простейшую профилактику можно делать самому, но лучше обратиться к специалисту. Потому что любое неумелое движение может навредить.

Действие могут производить:

поглаживанием;
разминанием;
растиранием;
вибрацией.

Поскольку детская кожа отличается тонкостью и повышенной чувствительностью, то каждый приём должен быть щадящим.

ВНИМАНИЕ! Методом поглаживания тело разогревается, а уже потом можно приступать к следующим этапам – растиранию, вибрации и разминанию.

Поглаживанием стимулируется лимфоток, улучшается кровообращение. Нервная система и мышечные ткани расслабляются, боль утихает. Растирая тело, движения производят по воображаемым прямым, либо по кругу (обязательно по часовой стрелке). Все делают быстро, бережно надавливая, не скользя по коже, а сдвигая её.

Противопоказания

Осложнения от терапии возможны в случаях, когда установлен факт:

серьёзных заболеваний кровеносных сосудов;
образования злокачественной опухоли;
активной формы туберкулёза;
гнойных и воспалительных заболеваниях кожи;
проблем с лимфатическими узлами, мышцами и костями;
врождённых сердечных пороках.

Врачебный опыт подтвердил, что начинать массажные процедуры, особенно применять личные техники, нужно только после изучения истории болезни, а также с учётом возраста и физиологических особенностей пациента.

ВНИМАНИЕ! Во время процедуры ребёнок не должен утомиться, а, наоборот, испытывать прилив положительных эмоций.

Где можно делать массаж ребёнку

Включает в себя полную систему классической процедуры с учётом влияния на нервные окончания. Поглаживанием, мягким растиранием, вибрацией успокаивают нервную систему. Пощипыванием и ударными приёмами по поверхности тела, наоборот, возбуждают.

Больше времени уделяется на работу со стопами, ладонями, руками и ногами, спиной и животом. Развитию мелкой моторике способствует регулярная стимуляция ладошки, а работа со стопой – укреплению голеностопа.

ВНИМАНИЕ! Во время процедуры специалист должен избегать грудную клетку. Область внутренней поверхности бёдер также нужно исключить из-за расположения там лимфатических узлов (чтобы не спровоцировать нарушения в эндокринной системе).

Детские лечебные массажные профилактики эффективны при различных заболеваниях. Сочетая эти процедуры с комплексом физических упражнений и закаливанием легко улучшить эффект. Среди частых показаний – отсутствие аппетита, малоподвижность и слабые мышцы. У многих подростков с анатомо-физиологическими особенностями этот вид лечебной процедуры является важнейшей составляющей комплексного оздоровления.

Особенности техники выполнения детского массажа смотрите в этом видео:

Источник

Массаж ребенку 4-10 лет

После того как ребенок перешагнул 3-летний рубеж массаж не стоит исключать из его жизни или относится к процедурам легкомысленно. Занятия продолжают оставаться очень эффективным и адекватным методом воздействия на организм карапуза, способствуют его развитию и профилактике различных заболеваний.

Конечно, массаж ребенку 7 лет будет очень сильно отличаться от процедуры для 4-летнего карапуза. Чтобы правильно проводить занятия для каждого возраста необходимо знать нюансы детского развития в разные периоды.

Особенности массажа ребенку 4—10 лет

Процедура, проводимая малышам различного возраста, отличается в основном активными элементами. Пассивные же движения выполняются по схемам, применяемым ранее. Отрабатываются:

Спина.
Поясница.
Ягодицы.
Нижние и верхние конечности (обязательно стопы и ладошки).
Грудь.
Животик.

Процедура ребятам 4—10 лет проводится с применением всех известных приемов:

Поглаживания.
Растирания.
Разминания.
Вибрации.
Хлопков и ударов.

Массаж ребенку можно делать как общий, так и частичный (только отдельных зон). Можно в разные дни отрабатывать различные части тела.

Процедура для малышей старше 4 лет обязательно должна включать не только пассивные, но и активные элементы. Для каждого возраста они разные.

Массаж для детей 4 лет должен включать такие упражнения:

Лазанье по шведской лесенке (4—5 реечек).
Бросание мячика.
Хлопанье в ладоши.
Прятанье ручек за спиной.
Приседания «комочком».
Стучание предметами один о другой.

Не стоит требовать от ребенка очень четкого выполнения всех упражнений, однако в целом он должен делать именно то, о чем его просит взрослый.

Детские манипуляции в 4 года обязательно озвучивается. Ведь словарный запас у маленького человечка должен постоянно увеличиваться, а общение со взрослыми, их речь являются очень важным фактором в этом процессе.

Массаж для малышей 5 лет подразумевает включение более сложных активных элементов. Малыши в этом возрасте уже достаточно хорошо овладели движениями всех видов. Нужно теперь научиться их сочетать. Для непосед этого возраста характерна склонность к импровизации и фантазиям. Необходимо поощрять такие качества, использовать их как основу для стимуляции развития более разнообразной моторики.

Детский массаж в 5 лет

Процедура подразумевает включение в комплекс следующих элементов:

Копирование различных поз, движений взрослого. Они должны выполняться точно, доводиться до конца.
Уверенная ходьба ребенка по заданному направлению: прямо, боком, змейкой, с перешагиванием.
Прыжки с места.
Лазания по шведской стенке на большую высоту, чем ранее.
Имитация походки и поз птиц: утки, аиста, журавля.

Детский массаж в 6 лет дополняется подвижными играми, танцами, разучиванием новых движений. Малец должен осмысленно воспринимать упражнения, стремиться к правильному выполнению.

Массаж для ребенка 6 лет рекомендуется проводить как одиночный, так и коллективный. Различные методики игровых процедур часто используются в детских дошкольных учреждениях. Во время процедур малыши развивают и интеллект. Они разучивают стишки, сопровождающие манипуляции.

Нередко на занятиях присутствует дух небольшого соперничества, что помогает социализации маленьких человечков, их вливанию в коллектив.

Процедура для детей 6-летнего возраста

Пассивный массаж ребенку в 6 лет рекомендуется дополнять следующими активными элементами:

Ходьбой с перекатом (с пятки на носочек).
Бегом с отталкиванием.
Прыжками с поворотами, на одной ноге.
Метанием мяча по цели.
Сгибанием, наклонами.

Манипуляции от 7 и до 10 лет

Детский массаж с 7 лет и до 10 подразумевает полностью ритмичное выполнение активных элементов. Практически все упражнения уже изучены ребенком. Взрослому остается только разнообразить их, следить за правильным выполнением.

В массаж для детей 7, 8, 9, 10 лет рекомендуется включать активные элементы, разрабатывающие:

Плечевой пояс.
Поясницу и спину.
Нижние конечности.

Упражнения необходимо почаще варьировать, менять, однако не следует сильно их усложнять или давать большие физические нагрузки.

Детский массаж в 8 лет уже может включать различные элементы, нагружающие позвоночный столб. Специалисты рекомендуют выполнять «березку», наклоны с недолгим замиранием.

Массаж ребенку 9 лет обязательно должен включать упражнения на равновесие. Их можно делать в сочетании с разворотами туловища. Однако не следует забывать, что взрослый должен страховать ребенка, обеспечивая безопасность и исключая риск падений.

Массаж для детей 10 лет и младше важен и как способ взаимодействия со взрослыми. Именно поэтому ни в коем случае нельзя прикрикивать на ребенка или смеяться с него, если какой-то элемент получается не очень хорошо.

Детский массаж в 10 лет уже очень напоминает взрослый. Его продолжительность может достигать 60 минут. Однако следует помнить, что сила воздействия на ребенка все-таки должна быть соизмерима с его возрастом. Необходимо учитывать особенности еще не до конца сформировавшегося организма.

Источник

Детский массаж. Как правлтльно делать ???? общий массаж ребёнку?

Считается, что детский массаж разительно отличается от взрослого. Процедура помогает повысить естественные защитные функции организма, направлена на укрепление мышечного каркаса, улучшает кровоснабжение, снимает напряжение. Процедура может носить лечебный или общеоздоровительный характер, часто назначается детям с заболеваниями центральной нервной системы.

Показания и противопоказания

Если ребенку рекомендуют детский оздоровительный массаж, показания могут быть следующие:

Повышенный мышечный тонус.
Нарушение осанки, диагностируется у школьников, подростков.
Плоскостопие, неправильное развитие конечностей, аномалии строения костной ткани.
Патологии центральной нервной системы: ПЭП, ДЦП.
Позднее развитие речи, задержка психомоторного развития, РАС, РДА, другие нарушения.
Синдром Дауна, хромосомные аномалии, врожденные травмы, гипоксия.
Различные травматические повреждения, полученные в процессе родовой деятельности, другим путем.

Сеансы назначают при других показаниях, считают необходимым для нормального развития в педиатрии. Проводят с целью укрепления иммунитета в сезон вирусов, простуд. Преимуществом считают:

относительную безопасность;
легкость проведения.

Нет необходимости давать малышу медикаменты, вызывающие привыкание, корректировать образ жизни, ограничивать подвижность. Процедура взывает приятные эмоции.

Противопоказаниями считают:

Непереносимость контакта с посторонним человеком, когда малыш реагирует на прикосновения бурно, неадекватно.
Наличие на кожных покровах повреждений обширного характера: высыпания, раны, язвы, признаки грибковой инфекции.
Психическое состояние, склонность к истерии, непонимание действий – может усугубить существующие проблемы.

Не делают детям, чувствительным к прикосновениям чужого человека. Находясь в напряжении, мышцы могут пострадать от воздействия, возникнет боль.

Когда малыш выдает неадекватную реакцию, слишком бурную, стоит сделать следующее:

показать действия, объяснить, что они неопасны;
подключить маму, она сможет успокоить;
прекратить действия, сделать паузу.

Восприятие зависит от различных факторов, когда массаж делают впервые, ребенок может выдать неадекватную реакцию. Вторая процедура пройдет спокойнее.

Основные отличия

Общий, оздоровительный и лечебный массаж для детей – разные вещи. Техника проведения, предписания, предназначения – отличия процедур.

Рассмотрим показатели, проведем сравнительный анализ:

Общий:	Помогает избавить младенца от повышенного мышечного тонуса, улучшает кровоток в организме, снимает напряжение. Проводят с профилактической целью.
Оздоровительный или укрепляющий:	Повышает естественные защитные функции организма, помогает снять напряжение мышц, показан при силовых нагрузках, занятиях спортом. Стимулирует восстановление организма.
Лечебного характера:	Выступает в качестве дополнения, усиливает действие медикаментов, физиотерапевтических процедур. Направлен на борьбу с определенной проблемой, используется при лечении болезней неврологического, психического, иного характера. Показан пациентам с нарушениями координации движений.

Процедура лечебного характера назначается курсом, повторяется с определенной периодичностью. Результат от проведения носит накопительный характер. Сочетается с приемом препаратов, лечебной физкультурой.

Назначить, рекомендовать к проведению, может врач-педиатр. Продолжительность воздействия определяет доктор. Массажист может внести коррективы в схему лечения, изменить ее, увеличив или сократив продолжительность лечения.

Алгоритм действий

Сделать массаж ребенку непросто, потребуется уложить малыша, обеспечить неподвижность тела, головы, конечностей, фиксировать положение.

Сильное напряжение мышц считается поводом для отказа от проведения сеанса. Повышенная температура, признаки простуды, гриппа, инфекции — противопоказания.

Действия массажиста, поэтапное описание:

Проводить сеанс лучше дома, больничный антураж добавит нервозности.
Мама должна присутствовать, поможет снять напряжение, будет держать голову малыша, успокоит.
Приход массажиста лучше запланировать на вторую половину дня, после сна, до обеда.
Кормить младенца перед процедурой не стоит, сделать это лучше за час, полтора до массажа.
Специалист приходит в дом, моет руки несколько раз, наносит масло на кожу ребенка, приступает к действиям.
После завершения, повторяет манипуляции, в среднем на массаж уходит полчаса.
Ознакомительный сеанс может длится 15 минут, продолжительность зависит от реакции.

Считается, что использовать масло, крем не обязательно. Кожа новорожденного мягкая, эластичная. Если покровы сухие, прибегают к помощи косметики, она смягчает, увлажняет, предотвращает травматизацию покровов.

Когда речь идет о детях старшего возраста, использовать можно:

косметические средства натурального происхождения: органические масла, без консервантов, красителей;
кремы, предназначенные для ухода, нейтрального состава;
аптечные средства: Вазелиновое масло, Цинковая мазь.

Внимание!
Использовать присыпку не стоит, нарушает движения рук, сводит усилия специалиста к нулю, забивает поры кожи, нарушает клеточное дыхание.

Мама может сама сделать дочери или сыну массаж, носить он будет общий характер. Проведение процедур лечебной направленности – дело специалиста.

Если хотите приучить ребенка к процедуре, разминайте тело ежедневно, без усилий, не причиняя боли. Он привыкнет к массажу, поймет, что это безопасно, приятно.

Техники выполнения

Общий массаж ребенку делают с помощью техники, которая не отличается высокой сложностью. Родители могут освоить движения самостоятельно.

Приемы, методика движений:

Поглаживание.	Техника подходит детям, страдающим повышенной возбудимостью. Применяется в отношении новорожденных. Заключается в выполнении легких, поглаживающих движений. Прикосновения приятные, расслабляющие. Производить их лучше поверхностью ладони. Движения помогают ускорить тормозные процессы, происходящие в коре головного мозга. Такой массаж проводят вечером, перед сном, сеанс улучшает кровоснабжение, нормализует процессы клеточного обмена.
Растирание.	Техника подходит малышам, страдающим нестабильностью нервной системы. Растирать тело стоит несколькими пальцами, прикасаясь к коже ладонной поверхностью кисти. Движения интенсивные, круговые, от кисти к плечу. Растирание помогает улучшить ток крови, снять напряжение мышц. Кожу растирают до появления красноты, можно чередовать движения. Недопустимым считается причинение боли, возникающие при сильном давлении.
Разминание.	Техника интенсивного воздействия, осуществимая соприкосновением трех пальцев с кожной поверхностью. Указательным, средним, безымянным пальцами массажист прикасается к телу, интенсивно разминает кожу. Техника помогает снять напряжение, стимулировать приток крови, расслабляет, улучшает процессы дренажа. Сочетается с разминанием, поглаживанием, вибрацией.
Вибрация.	Техника направлена на проработку определенных точек тела. Выполнять вибрацию можно тремя пальцами, поверхностью ладоней, кисти, ладонной поверхностью пальцев. Массажист давит на участок тела, осуществляя вибрационное движение. Снижает степень воздействия, меняя точку. Вибрацию сочетают с другими техниками. Сильное воздействие причинит боль. Умеренное не принесет вреда.

Ошибки родителей и специалистов

Когда процедура делается ребенку в поликлиники, специалист старается быстрее закончить, выполнить задачу, не обращая внимания на реакцию малыша. Результатом действий считается неприятие контакта, негативные эмоции, связанные с болью, раздражением.

Сеанс, который родитель проводит малышу сам, может быть выполнен неправильно. Результат будет низким. Лучше сочетать самостоятельные действия с работой специалиста. Присутствие поможет запомнить, воспроизвести движения.

Использование большого количества косметики сведет труды к нулю. «Сцепление» будет нарушено, движения специалиста не принесут желаемого результата. Низкий эффект разочарует.

Сильное воздействие причиняет боль, малыш выдает негативную реакцию – плачет. Напряжение сказывается на результативности. Массажист не может полноценно провести процедуру, курс увеличивается, эффект снижается.

Родители могут сделать ребенку общеукрепляющий массаж, лечебный выполнить под силу специалисту. Не стоит пытаться своими силами воздействовать на область шеи, сердца, почек. Прорабатывайте позвоночник, разминайте мышцы тела, конечностей, контролируя степень воздействия.

Детский массаж считается эффективной методикой оздоровительного, леченого характера. Воздействие на кожные покровы улучшает состояние организма, помогает стимулировать кровообращение, повысить иммунитет, сопротивляемость вирусам, бактериям. У массажа есть показания, действовать лучше под руководством специалиста. Проводить сеансы курсом, с разрешения педиатра.

Источник