Ребенок 8 лет просыпается ночью каждые 2 часа
Содержание статьи
Ребенок (8 мес.) ночью просыпается через каждые 2 часа!!! Что делать?
Здравствуйте, девчонки! Где-то месяцев с 4-***** ребенок стал просыпаться ночью через каждые 2 часа — успокоить абсолютно ничем не получается, кроме груди… Думали, что зубы, погода, животик и т.д., но все отпадает , т.к. это уже длится очень долго и каждый день одно и то же. У него как будто будильник в голове — проходит ровно 2 часа (+- 5 мин) и раздается плачь… Пытаюсь дать водичку — не хочет, отворачивается, плачет еще сильнее, пытаюсь укачать, убаюкать — он стонет, кряхтит, крутится (хоть и вижу, что очень хочет спать), его прям «ломает» всего, пока не дам грудь.. Даю грудь — пососет минуты 2-3 и спокойненько засыпает…. на 2 часа (((( Потом все заново… Мой муж шутя говорит, что у нашего сынули ночью «молочная ломка» =) И смешно, и грустно… Может у кого была подобная ситуация, поделитесь, пожалуйста, советом! Как отучить ребенка просыпаться? Спасибо!
Яна
[1963852921] — 08 ноября 2010, 14:38
170 ответов
Последний —
27 ноября 2020, 08:04
Перейти
1.
гость
[2060161504] — 08 ноября 2010, 15:11
приучите к соске!
2.
гость
[2060161504] — 08 ноября 2010, 15:16
я когда к соске приучила, а это было после 2 мес. то стала всю ночь спать!!!! ну где то к 3 месяцам то точно спала уже ночь всю, просила есть уже где то к 6-7 часам утра! плюс они когда они приыкают у соске то спят, сосут соску и теряют во сне..просыпаются и сами на ощупь находят и продолжают спать дальше.Один минус потом отучать о тсоски трудно.
3.
Света
[2795953327] — 08 ноября 2010, 15:25
у меня точно так же. Тоже с 4х мес. такая фигня началась. Только соску он тоже не хочет(((
4.
Софья
[682133926] — 08 ноября 2010, 15:38
У меня было именно так, но как только отучила от груди, то все, мы стали спать всю ночь,он либо голоден, либо проверяет рядом ли мама, а раз с груди снят, то и проверять нечего. Так было у меня, началось все с месяцев 4-5, в 10 закончила ГВ, сон с 21 до 8 утра со 2 -го дня отучения. Если вы не планируете закругляться с ГВ, кормите кашей на ночь.
5.
Света
[2795953327] — 08 ноября 2010, 15:51
даю я кашу на ночь уже 3 дня. пока без толку
7.
Марина
[3137589137] — 08 ноября 2010, 17:37
8.
Форсунка
[1981722036] — 08 ноября 2010, 18:49
9.
Гость
[2020089541] — 08 ноября 2010, 19:50
10.
Света
[2795953327] — 08 ноября 2010, 21:23
11.
Гость
[3227175993] — 08 ноября 2010, 21:42
Яна
Здравствуйте, девчонки! Где-то месяцев с 4-х ребенок стал просыпаться ночью через каждые 2 часа — успокоить абсолютно ничем не получается, кроме груди… Думали, что зубы, погода, животик и т.д., но все отпадает , т.к. это уже длится очень долго и каждый день одно и то же. У него как будто будильник в голове — проходит ровно 2 часа (+- 5 мин) и раздается плачь… Пытаюсь дать водичку — не хочет, отворачивается, плачет еще сильнее, пытаюсь укачать, убаюкать — он стонет, кряхтит, крутится (хоть и вижу, что очень хочет спать), его прям «ломает» всего, пока не дам грудь.. Даю грудь — пососет минуты 2-3 и спокойненько засыпает…. на 2 часа (((( Потом все заново… Мой муж шутя говорит, что у нашего сынули ночью «молочная ломка» =) И смешно, и грустно… Может у кого была подобная ситуация, поделитесь, пожалуйста, советом! Как отучить ребенка просыпаться? Спасибо!
12.
Гость
[3227175993] — 08 ноября 2010, 21:45
а к пустышке ПРИУЧАТЬ даже не надо, просто дайте ему-он и рад будет. сосательный рефлекс тоже надо удовлетворять. иначе будет палец сосать.
13.
Гость
[1296013502] — 08 ноября 2010, 22:04
Моя и с соской так спала, и сейчас 1,9 готова 3 раза за ночь молоко пить, и никакая вода не заменит его ей. вчера провела эксперимент и сказала, что корова не дала нам молоко, с силой вручила кефир, и спала она как сурок до утра, поняла я одно — к проблемам с зубами у нее подмешалась проблема с молоком, вернее, мне кажется ее пучит. Выводы сделала после того, как знакомая не верившая мне лишилась кефира и ребенок точно так же повел себя на молоко, как моя дочь. Но, все же все индивидуально
14.
МамКа
[2321349655] — 08 ноября 2010, 22:18
Гость
Яна
мама, у тебя молока не хватает, вот и всё! так бы он разок проснулся-наелся и на боковую,так что добавь смесь. я докармливала хипп-пре. голод детям причиняет самую настоящую боль. так что в 24 часа встаешь замешиваешь, кормишь и спите до утра.
15.
Xanele
[1573228044] — 08 ноября 2010, 23:17
приучайте его засыпать самого. то есть не кладите уже спящим в кроватку. а то он засыпает с грудью, просыпается, а ее нет. обман!
16.
Светлана
[2728657405] — 09 ноября 2010, 18:30
обратитесь к невропотологу, нам житкий магний прописали — мы курс прошли ми все ок
17.
Яна
[1963852921] — 10 ноября 2010, 15:08
Девчонки, всем спасибо за отклики! Я вчера эксперимент провела, оказывается сын и правда голодный!!! У меня, видимо, молоко как вода ((( В 12 ночи проснулся, я ему грудь дала. Пососал 5 мин, вроде уснул, но все равно крутится…. Я ему каши 180 мл сделала, дала — он ее так жадно кушал, как будто я его месяц не кормила )) Правда всю ночь все равно не спал — проснулся через 3 часа. Но все равно, уже прогресс =) Короче, решила отучать от груди, буду на ночь давать кашу, а потом кефирчик или йогурт (так педиатр советовала). Кому интересно, потом расскажу, что получится =)
18.
Форсунка
[1981722036] — 10 ноября 2010, 18:21
Яна, главное причину нашли 🙂 Удачи 🙂
19.
Dea
[1713797612] — 07 декабря 2010, 14:41
У нас почти также. Дочке 8 месяцев исполнилось. Месяцев с 5-ти, когда пошли зубы перестала ночью спать и так до сих пор. Сейчас тоже зубы идут, но она хорошо это переносит, так что не думаю что проблема в этом. А вот то что она не наедается моим молоком, это явно. Но что делать, если ребенок не берет никакие соски, бутылки и категорически не ест смеси? Когда она просыпается ночью, я к ней подхожу не сразу, а толко когда она уже настойчиво плачет сидя или стоя в кроватке, тогда даю сисю и ребенок засыпает. Стоит ли мне в данном случае нести ребенка на кухню, готовить кашу или давать йогурт/фруктовое пюре? Я ведь могу ей сон перебить, а это может и на психике, наверно, сказатся?
20.
алла
[3068075408] — 26 января 2011, 16:00
У нас все точно также.Реенок просыпается очень часто ночью,но я не думаю что он голодный-мы каждый месяц набирам 1кг.Нам сейчас 8 месяцев и весим 12кг.
21.
Катерина
[2743093983] — 29 января 2011, 12:47
Мы с самого рождения плохо спим ночью. Бывает, что и каждые 20-30 минут просыпаемся. Поначалу тоже давала грудь каждый раз. Результат — нам 5 мес, вес 9 кг. Педиатр говорит — перекармливаете. Сейчас грудь даю ночью 1-2 раза, все остальное время укачиваю. И ни каких изменений! Как просыпался, так и просыпается. Папу уже отселили в другую комнату — ему еще на работу ходить надо. А я уже на зомби скоро походить начну…
22.
Надежда
[506854736] — 07 февраля 2011, 01:46
Девочки, милые. Почитала я все вашы посты и не нашла ответ на свой вопрос(( У меня такая проблема: сыну почти три месяца, а он пьёт молоко каждые два часа и даже ночью, но всего по 70-100 грамм. Он на ИВ уже с одного месяца, кормлю щас его смесью Similac. Если не давать ему сразу молоко, то исходится на нет до синевы((( Водичкой особо не обманешь, либо выталкивает язычком бутылку, либо попьёт малость и снова в крик. Врачь говорит, что надо увеличить количество молока за один приём до 180 грамм и увеличить интервал между кормлениями до 4 часов, а ночью не кормить вообще. Но у меня ничего не получается, не может он съесть больше 100 грамм((( Я сама мучаюсь, тем что встаю по ночам каждые два часа и сын вечно голодный(( Что делать?
23.
Лия
[4109140540] — 07 февраля 2011, 02:00
Вы что там ночью по граммам отмеряете? Наливайте сразу побольше пускай сосет пока ненакушается! Врачей нечего слушать, какие там интервалы!!! Вы что? Ребенок должен кушать когда захочет, по крайней мере до года, пока бутылку с грудью сосет! Моей дочке тоже 8 мес., просыпается тоже часто примерно 2-3 часа. Ребенку нужна грудь, ощущение того, что мама всегда рядом «не ушла ли куда?» У меня молоко уже пропадает, ночью даю смесь, намешаю целую бутылочку и даю, грудь тоже даю для успокоения, хотя молоко уже кислое!
24.
Надежда
[506854736] — 07 февраля 2011, 02:40
Я делаю каждый раз 120 грамм смеси, но выпивает он до 100 грамм максимум (остальное выливаю-переводим продукт) и каждые два часа так. Кстате забыла ещё один вопрос обсудить- сын когда пьёт молоко с бутылки, заглатывает много воздуха, а потом мучиется газами. Плачет и пукает, много отрыгивает. Я держу его «столбиком» после каждого кормления, пробовала сменить соску на бутылке-результата ноль(( вот и получается, что малышь постоянно ест (два часа пролетают мгновенно), хныкает и извивается, потому что болезненные пуки и я с вечной салфеткой возле него вытирающая срыгивания(( Как «научить» его не глатать воздух?
25.
Гость
[2909847079] — 07 февраля 2011, 02:58
Надежда
Я делаю каждый раз 120 грамм смеси, но выпивает он до 100 грамм максимум (остальное выливаю-переводим продукт) и каждые два часа так. Кстате забыла ещё один вопрос обсудить- сын когда пьёт молоко с бутылки, заглатывает много воздуха, а потом мучиется газами. Плачет и пукает, много отрыгивает. Я держу его «столбиком» после каждого кормления, пробовала сменить соску на бутылке-результата ноль(( вот и получается, что малышь постоянно ест (два часа пролетают мгновенно), хныкает и извивается, потому что болезненные пуки и я с вечной салфеткой возле него вытирающая срыгивания(( Как «научить» его не глатать воздух?
26.
Надежда
[506854736] — 07 февраля 2011, 12:24
А что это за бутылки Авент?
27.
Надежда
[506854736] — 07 февраля 2011, 12:32
АААА, вот я глупая, сразу и не сообразила, щас поняла, что Авент это фирма=)
28.
Гость
[2909847079] — 07 февраля 2011, 12:45
29.
Негодяйка
[2873904738] — 08 февраля 2011, 01:19
30.
Люстра
[1948421967] — 08 февраля 2011, 20:53
И у меня так же. Муж говорит — жук-сисечник)))
31.
Надежда
[506854736] — 09 февраля 2011, 12:06
Так в том то и дело, что ребёнок у меня на искуственном питании полностью, а есть просит будто сиськой кормлю
32.
ксения
[2283440728] — 25 февраля 2011, 16:00
моему ребенку шесть месяцев. уже 2 с лишним месяца он тоже ночью во сне стонет.плачет. кушать не хочет когда предлагаю(мы на ИВ),пить тоже. покачаю-нормально.а через час опять. педиатр упорно молчит. зубов говорила не намечается. что делать уже не знала! за весь период спокойно 3 ночи проспали.а сегодня заметила,что вроде десны напухли! знчит,видимо,скоро появятся эти зубы!и мы еще пару ночей поспим! )))
33.
Гость
[2115023276] — 09 апреля 2011, 22:37
у меня ребенку 9 мес,спать ложу в 21.00.Спит пол часа и подъем!!!и так с рождения.Ночью 3 раза встает,ИВ.Что делать?
34.
Гость
[2990326140] — 21 июля 2011, 20:26
моему сыну 5 месяцев,просыпается ночью 2раза для кормления он на ИВ,как отучить
35.
Гость
[2305567219] — 27 июля 2011, 17:29
Моему сыну 9 месяцев,такая же история!!!На ночь прям перед сном даю кашу,целую тарелку съедает!!!Грудь пососёт и всё равно каждые 2 часа просыпается,притом что он спит с соской и просыпется с соской сосёт и «ворчит»
36.
Екатерина
[2923839053] — 05 августа 2011, 23:40
Надежда
Я делаю каждый раз 120 грамм смеси, но выпивает он до 100 грамм максимум (остальное выливаю-переводим продукт) и каждые два часа так. Кстате забыла ещё один вопрос обсудить- сын когда пьёт молоко с бутылки, заглатывает много воздуха, а потом мучиется газами. Плачет и пукает, много отрыгивает. Я держу его «столбиком» после каждого кормления, пробовала сменить соску на бутылке-результата ноль(( вот и получается, что малышь постоянно ест (два часа пролетают мгновенно), хныкает и извивается, потому что болезненные пуки и я с вечной салфеткой возле него вытирающая срыгивания(( Как «научить» его не глатать воздух?
37.
Соня
[2965312097] — 08 августа 2011, 11:14
Надежда
Девочки, милые. Почитала я все вашы посты и не нашла ответ на свой вопрос(( У меня такая проблема: сыну почти три месяца, а он пьёт молоко каждые два часа и даже ночью, но всего по 70-100 грамм. Он на ИВ уже с одного месяца, кормлю щас его смесью Similac. Если не давать ему сразу молоко, то исходится на нет до синевы((( Водичкой особо не обманешь, либо выталкивает язычком бутылку, либо попьёт малость и снова в крик. Врачь говорит, что надо увеличить количество молока за один приём до 180 грамм и увеличить интервал между кормлениями до 4 часов, а ночью не кормить вообще. Но у меня ничего не получается, не может он съесть больше 100 грамм((( Я сама мучаюсь, тем что встаю по ночам каждые два часа и сын вечно голодный(( Что делать?
38.
Гость
[3258295137] — 25 августа 2011, 00:16
У кого так было? дочке 8 мес. На ночь даю грудь.С рождения без памперсов ночью. Просыпается в час сухая, я думаю,чего проснулась?Укладываю с пустышкой. А через минуту она опять встает и уже мокрая.Через пол часа та же история. А потом встает посясять в 3 часа и история повторяется ,но не всегда чётко. По-видимому это она так дает знать, что сикать хочет? А я и растерялась,чё делать то.Надо ее сикать куда-то что-ли приучать? Вобщем что-то мне не спится) с 8 месяцев)) Раньше 1 раз просыпалась.
39.
Гость
[3863242151] — 08 ноября 2011, 14:28
Так что, девочки, ждать пока само пройдет или отлучать от груди? нам 10,5 месяцев.
40.
мами Майя
[3198874972] — 17 ноября 2011, 23:48
привет девченки!!!!!!!! оооооооой ужас вешаюсь уже месяца 3 как зубы полезли ну и до этого конечно не сахар был!!!! не спит по ночам крехтит и все паест вроде нармально проходит пол часа опять крихтит!!!!!!!!!!!! вроди уже перед сном и супом плотно кармлю все равно плохо спит!!! и нурофен довала и коместатом мазала и калгелем ужас что делать не знаю нам 8 мес и у нас уже почти вылезло 4 верхних зуба а в общем их 6!!!!!!!!
41.
Вероника
[1207887245] — 21 ноября 2011, 13:45
43.
Света
[559405859] — 09 декабря 2011, 21:01
у нас такая же фигня
44.
Анна
[3350114678] — 18 декабря 2011, 09:20
Софья
У меня было именно так, но как только отучила от груди, то все, мы стали спать всю ночь,он либо голоден, либо проверяет рядом ли мама, а раз с груди снят, то и проверять нечего. Так было у меня, началось все с месяцев 4-5, в 10 закончила ГВ, сон с 21 до 8 утра со 2 -го дня отучения. Если вы не планируете закругляться с ГВ, кормите кашей на ночь.
45.
Гость
[276505076] — 18 декабря 2011, 09:36
у меня на ИВ,просыпается каждые 2 часа,ребёнку будет 7 месяцев . ГВ или ИВ это не играет роли.голоден.что то беспокоит
46.
Гость
[2842588585] — 18 декабря 2011, 09:46
до 1, 7-2 лет это варианты нормы.
47.
Гость
[1271679233] — 18 декабря 2011, 09:55
Я стала спать только после того, как взяла ребенка к нам в постель. Так он у меня под боком спал, иногда к сиське приложится и дальше спит. А после года стал лучше спать с папой, он молоком не пахнет, главное, что рядом кто-то есть.
48.
Екатерина
[2747831774] — 06 января 2012, 20:28
Моему 9 месяцев,тоже каждые 2 часа просыпается и сосет грудь,соску ни в какую не хочет и водичку из бутылочки тоже. И так уже несколько месяцев,что делать не знаю,неужели от груди отучать придется…
50.
Женя и Славик)
[3640764278] — 03 февраля 2012, 15:33
Девочки, у кого детки-груднички, может кому поможет мой совет. Сыну год и 4 месяца, прошли мы и через нехватку молока, и через срыгивания (прекратились они где-то в 6 месяцев только, пилароспазм у нас был, оттого и срыгивал чаще чем обычно детки) Чуть не перешли на ИВ по совету добрых врачей с режимом кормления и докармливаниями смесью (за 1й месяц набрал 100грамм весу всего), в общем, слезы, сопли, сцеживания по 50 грамм, застои в груди, вроде молока и не так мало было, а сынуля плохо чмокал и оно застаивалось, пока я его смесями докармливала.. жуть была! По совету девочек из группы Молочная мама в одноклассниках на фиг убрала постепенно докармливания, перешли на совместный сон, сын подрастал и чмокал интенсивнее — в общем, вернулись мы полностью к ГВ, чему я несказанно рада была. Сейчас по прежнему спим вместе, кровать большая, я по центру, слева муж, справа Славка.Просыпается раза 2-3-4 за ночь стабильно, сую ему сисю и спим спокойно дальше. Проблема невысыпания уже больше года меня не мучила вообще! Совет номер раз: не спешите переходить с ГВ на ИВ, это же так здорово и удобно) Совет номер 2: чтобы высыпаться, спите вместе! у нас в детской кроватке игрушки спят)))
Источник
Когда и как можно отучить маленького ребенка просыпаться по ночам?

Пожалуй, заветная мечта любой мамочки — спокойно спать всю ночь. Нормально отдыхать, чтобы с утра быть адекватной женой и мамой. Как отучить ребенка просыпаться ночью — кто из нас не задавался этим вопросом хотя бы раз?
Мне понятна ваша усталость, и стремление наладить сон ребенка, но важно понимать его возрастные возможности, и готовность спать всю ночь без пробуждений.
Давайте подробнее разберемся и с этим, и с тем, как отучить ребенка просыпаться ночью.
До какого возраста ребенок будет просыпаться по ночам?
Если бы мы общались в рамках консультации, то я задала бы много уточняющих вопросов, чтобы понять, что вас тревожит больше всего:
- Вам хочется знать точную цифру, когда он сам перестанет пробуждаться?
- Или возраст, с которого ночные пробуждения перестают считаться нормой?
- Или важно понять, с какого возраста можно убирать кормления по ночам? Подробнее в статье До скольки кормить ребенка ночью>>>
На ночные пробуждения ребенка влияют, как физиологические потребности, так и психологические.
С точки зрения физиологии, ребенок имеет право на ночные пробуждения вплоть до 2–3 лет.
Не имеет значения, просыпается ребенок, чтобы позвать вас или просыпается на кормление — это все пробуждения.
В районе 3 лет происходит максимальная выработка гормона сна — мелатонина. Сон ребенка становится похож на сон взрослого человека, т.к. нервная система уже развита на 80%.
Все физиологические факторы способствуют долгому и продолжительному ночному сну без пробуждений.
Как отучить ребенка просыпаться ночью на кормление с точки зрения психологии?
Детки просыпаются, чтобы обрести:
- покой;
- эмоциональный комфорт;
- ощущение защищенности;
- и стабильности.
Что при этом имеет большое значение?
- Кормят ребенка грудным молоком или смесью.
- Кормления происходят по часам или по требованию. Подробнее о кормлении по требованию>>>
- Спит кроха с мамой или отдельно.
Деток, получающих смесь, отучить просыпаться можно несколько раньше, ведь бутылочка не ассоциируется у них с мамой, и с тем психологическим единением, символом которого является грудь. Отказаться от бутылочки проще.
«Почасовые детки» тоже привыкают к непрерывному сну раньше, ведь для них не существует понятия «неограниченный доступ к маме».
По этой же причине быстрее отучить просыпаться можно детишек, спящих раздельно с мамой.
Отсюда вывод: позже всего удается отучить деток, которые кушают по требованию и при этом спят вместе с мамой.
Они могут прикладываться и в полтора года, если мама в это время еще кормит. И даже позже. Это тоже не нарушение в развитии.
Читайте также До скольки кормить ребенка грудью>>>
Сколько раз за ночь нужно кормить ребенка?
Задаваясь вопросом – как отучить ребенка просыпаться ночью кушать – задумайтесь и о том, в каком возрасте и сколько ночных кормлений ему необходимо.
Ведь если малышу физиологически требуется три кормления, а вы спешите отучить его просыпаться, у вас, как минимум, ничего не получится.
А как максимум, начнется «атомная война» с вашим беззащитным детенышем. Итог – психологическая травма.
В нашем обществе до сих пор продолжают применять нормы детей на ИВ к детям на ГВ. Хотя это разные типы вскармливания, разная плотность пищи и разные привычки.
Читайте также о том, как правильно кормить новорожденного грудным молоком>>>
Дети на грудном вскармливании:
- До полутора месяцев кормления происходят каждые 2,5–3 часа.
- К 4 месяцам во время ночного отдыха малыши прикладываются до 5 раз.
- Полугодовалые груднички могут участить прикладывания к груди, если днем вы реже их кормите из-за введения прикорма.
- К году обычно около 4 кормлений: в 24, 4, 6 и 8 утра. Подробнее о сне в этом возрасте в статье Сколько должен спать ребенок в 1 год>>>
- Существенное снижение просыпаний на кормление происходит к 2.5 годам. Ребенок спит крепче и может просыпаться 1–2 раза.
Читайте полезную статью Сколько должен спать ребенок в 2 года>>>
На заметку! Существенное влияние на количество ночных пробуждений для кормления, оказывают скачки роста. Во время них растущему организму требуется больше энергии и питательных веществ.
От чего еще зависит ночной сон?
Вам уже понятно, что огромное значение здесь имеет возраст. Но как отучить ребенка часто просыпаться ночью, если по возрасту, вроде бы, ему давно уже пора?
Сразу оговорюсь, что ночные пробуждения – абсолютная норма для любого человека. Просто обычно мы тут же снова засыпаем, а к утру уже не помним об этом.
Так что и здесь мы говорим, прежде всего, о том, как сделать, чтобы кроха мог не только обходиться без еды, но и самостоятельно засыпать после пробуждения.
Давайте посмотрим, какие причины могут тормозить освоение этого навыка:
- Наличие устойчивых ассоциаций со сном.
Что это значит? Ребенок привыкает засыпать в одних и тех же условиях. Например:
- при укачивании;
- при сосании груди (соски);
- при тактильном контакте с мамой.
Узнайте, как отчутить ребенка от соски>>>
Проснувшись ночью, маленький не сможет снова уснуть, пока ему не воссоздадут обстановку для засыпания.
- Неправильное понятие прикорма.
Очень часто мамочки грешат тем, что прямо с полугода начинают активно переводить ребенка на прикорм: дают ему все, что позволено по возрасту, оставляя молоко только на ночь. Это неправильно.
Важно! До года прикорм должен быть лишь прикормом, а основной пищей остается грудное молоко! Вот этот дисбаланс ваш малыш и будет восстанавливать, просыпаясь ночами.
О правильном введении прикорма смотрите в интернет-курсе Азбука прикорма: безопасное введение прикорма малышу>>>
- Регрессы сна.
Это физиологические периоды, которые нужно просто переждать. Чаще всего регрессы происходят:
- около 4 месяцев (подробнее в статье Регресс сна в 4 месяца>>>)
- в 9 месяцев;
- а также в год;
- полтора и два.
- Сепарационная тревожность.
Страх потери мамы у деток обычно появляется около 8–9 месяцев. В этот период особенно важно днем показывать малышу, что:
- мама всегда возвращается;
- что никогда не оставляет его одного;
- не уходит надолго.
Обеспечивать максимальный физический и эмоциональный контакт.
Читайте также Ребенок 8 месяцев плохо спит>>>
- Недомогание.
Температура, простуда, диарея, режущиеся зубки заставляют кроху часто пробуждаться, ища успокоения и защиты у мамы.
- Не комфортные условия для сна (свет, шум, духота, сухой воздух, наличие пыли, аллергенов, неудобное белье, мокрый памперс и др).
- Перевозбуждение.
Нервная система малышей не может быстро переключаться с шумной и активной деятельности на отдых. Ей нужно время. И чем младше ребенок, тем больше времени.
Узнайте, как уложить ребенка, если он перегулял>>>
Помогаем крепче спать
Как отучить ребенка просыпаться по ночам, ответить односложно нельзя. Волшебной таблетки тут нет. К каждому малышу нужен свой подход, у каждого это произойдет в свое время.
Но следующие несколько рекомендаций помогут вам отучить кроху от пробуждений менее болезненно.
- Не гоните лошадей: всему свой черед. В три месяца рано думать о непрерывном сне своего ребенка. Читайте также Сколько спит ребенок в 3 месяца>>>
- Следите за эмоциональными и физическими нагрузками. Перевозбуждение и сильная усталость – враги хорошего сна. Давайте перед укладыванием время для переключения нервной системы на отдых. Минимум полтора – два часа.
Читайте также Во сколько укладывать ребенка спать>>>
- Практикуйте ритуалы на сон. Они помогут организму вовремя уловить сигнал к такому переключению. Подробнее о ритуалах перед сном>>>
- Придерживайтесь режима. Стабильность налаживает сон. Особенно, когда пробуждения случаются не от голода.
- У детей после 6 месяцев можно наряду с грудью (сильная ассоциация) вводить дополнительные (слабые) ассоциации. Например, колыбельная, поглаживание спинки или шипение.
В этой ситуации при ночных пробуждениях для смены цикла сна вы можете пробовать продлить сон ребенка чем-то из набора слабых ассоциаций, без груди.
Читайте также Ребенок просыпается ночью и не спит>>>
- Обеспечьте ребенку равномерное прикладывание к груди в течение суток: если днем малыш заигрывается и забывает про грудь, предложите ее первой.
- Не старайтесь приучать кроху к непрерывному сну «за один раз». Это ни к чему, кроме психологической травмы, не приведет.
- Уделяйте максимум внимания своему ребенку в дневное время.
Обеспечьте максимальный тактильный и эмоциональный контакт. Тогда «добирать» нехватку вашей ласки во время ночного отдыха не будет нужды.
- Оградите малыша от сильных эмоциональных потрясений. Нервная обстановка и постоянные стрессы выбивают из колеи даже взрослых.
Подробнее о том, как отучить ребенка засыпать под грудью, спать с мамой, как научить засыпать самостоятельно, смотрите в интернет-курсе по сну Как научить ребенка засыпать и спать без груди>>>
Помните, что в любом деле для ребенка важны постепенность, стабильность, последовательность, ощущение защищенности.
Читайте также:
- Нормы сна детей до года
- Как быстро уложить ребенка спать?
- Ребенок спит только на руках
Источник