Сколько должно быть давление у ребенка 8 лет и пульс

Давление и пульс у детей взаимосвязаны, потому что эти показатели сигнализируют о стабильной работе сердечно-сосудистой системы или о проблемах в ее функциональности. Норма частоты пульса напрямую связана с нормой АД, но в некоторых случаях допускается повышение показателей – при физической активности, на фоне плача или бурной радости ребенка, при стрессах и сильных эмоциональных переживаниях.

Считается, что превышение ЧСС у ребенка на 20 ударов не критичное, а давление может быть увеличено на 10 единиц. Если же состояние ребенка быстро приходит в норму после успокоения, то патологии вряд ли будут диагностированы.

Как взаимосвязаны давление и пульс у детей

Давление и пульс у детей непостоянные, но прочно взаимосвязаны между собой: если давление повышается, то частота пульса будет больше нормы, а при понижении показателей и частота сердечных сокращений будет понижаться. Врачи рекомендуют проводить замеры пульса у ребенка только в определенных случаях, например, если во время плача у него синеет лицо в области рта, малыш быстро устает после непродолжительных игр, часто проявляется сонливость, вялость.

В детском возрасте на частоту пульса, а значит, и на уровень артериального давления, оказывают влияние следующие факторы:

• нарушение сна – ребенок часто и подолгу капризничает по ночам, отказывается от полноценного дневного отдыха;
• метеоусловия – дети резко реагируют на смену погоды, на внезапно начавшийся ливень или снегопад;
• физическая активность – дети могут быть гиперактивными или абсолютными флегматиками (спокойными);
• рацион питания – много жирной, сладкой еды, шоколада, кофе, крепкого чая могут послужить причиной учащения пульса, повышения артериального давления;
• эмоциональные переживания – дети часто бурно радуются подаркам и событиям, глубоко расстраиваются по поводу падения или отказа в покупке желаемого.

И это только физиологические причины колебаний артериального давления и частоты пульса, но ведь есть и патологические – заболевания почек, сердца и сосудов, врожденные аномалии развития систем/органов, проблемы в работе нервной системы, психические расстройства и другие.

Именно поэтому врачи не советуют родителям паниковать при внезапно участившемся пульсе, который явно указывает на повышение артериального давления. Диагноз должен ставить специалист, вполне возможно, что это естественная реакция организма на «раздражающий фактор».

Давление и пульс у детей: норма по таблице

Чтобы понимать, насколько опасны колебания давления и пульса у детей, стоит ориентироваться по таблице норм этих показателей:

При подсчетах нужно учитывать, что в течение дня и показания артериального давления, и частота пульса могут несколько раз меняться. Поэтому замеры нужно делать по утрам, сразу после пробуждения ребенка и желательно до подъема с постели.

Как правильно измерить ЧСС и АД у детей

ЧСС и АД у детей измеряется только при полном спокойствии ребенка, что дает возможность получить максимально достоверную информацию. Давление лучше мерить стандартными тонометрами, а вот пульс – обычным методом, приложив пальцы руки к внутренней стороне запястья и посчитав количество ударов за минуту.

При подсчете частоты пульса нужно учитывать и уровень равномерность ударов – если он низкий, то это может свидетельствовать о развитии анемии у ребенка.

Кроме запястья, существует еще несколько мест, где можно четко прощупать пульс и посчитать количество ударов:

• подмышечные впадины – используются для замеров в младенческом возрасте;
• шея, ее передняя часть – придавливаться должна сонная артерия;
• сгиб локтя – для четкого прослушивания пульсации в плечевой артерии нужно приложить палец конкретно на сгиб локтя (с внутренней стороны).

Не стоит считать удары пульса в течение 10 или 15 секунд и затем полученный результат умножать соответственно на 6 или 4 – такие данные будут не совсем точными. Измерять пульс у детей нужно в течение 1 минуты, а для получения полной картины «поведения» сердечно-сосудистой системы такие замеры нужно делать на протяжении недели каждое утро.

Норма давления и сердцебиения у детей при занятиях спортом

Понять, насколько давление и сердцебиение у детей находится в пределах нормы, помогут замеры во время занятий спортом. Рекомендуется замерять частоту пульса до начала тренировки и сразу после, обязательно нужно обращать внимание на скорость восстановления частоты сердцебиения после окончания физической нагрузки.

Как только ребенок достигнет возраста 10-12 лет, можно ориентироваться на показатель нормы, полученный по формуле «220-n», где латинская буква означает конкретный возраст.

Поэтому даже пульс в 200-210 ударов в минуту после спортивных занятий будет считаться нормой. На фоне такого учащенного сердцебиения может присутствовать чрезмерное потоотделение, одышка/слишком тяжелое дыхание, покраснение лица (это признак повышения артериального давления).

Если количество ударов пульса восстановится через 10-15 минут после окончания тренировки, то это будет означать, что уровень нагрузки выбран абсолютно верно. Если пульс возвращается к норме через 20-30 минут, то спортивный инструктор должен снизит нагрузку на ребенка.

У ребенка высокое давление и пульс: где искать причины 

Если у ребенка высокое давление и учащенный пульс, то причинами такого состояния чаще всего являются патологии:

• проблемы в течении метаболических процессов (обмен веществ);
• заболевания почек воспалительного, инфекционного характера;
• нарушения функциональности спинного и/или головного мозга.

В детском возрасте нередко повышение АД и пульса носит физиологический характер – ребенок слишком много бегал, активно играл, долго плакал, съел много шоколадных конфет, пьет крепкий кофе и так далее. Но в таких случаях состояние ребенка быстро нормализуется, а вот устойчивая гипертония будет проявляться шумом в ушах, снижением остроты зрения (летают «мушки», пелена, темные пятна), сильной головной болью, тошнотой.

Если низкое давление и высокий пульс у ребенка

Никое давление в сочетании с высоким артериальным давлением у ребенка могут свидетельствовать о:

• потери крови – кровотечение может быть и внутренним, на фоне травм, поэтому нужно этот момент выяснять в беседе с ребенком;
• обезвоживании – например, если у малыша до этого была рвота или он жалуется на частый понос;
• развитии анемии – у детей чаще диагностируется железодефицитная на фоне слишком быстрого роста/развития.

Дополнительными симптомами такого состояния будут:

• выраженная бледность кожных покровов лица;
• чрезмерное потоотделение;
• одышка, дыхание глубокое и неровное;
• легкий тремор верхних конечностей.

Сочетание низкого давления и высокого пульса у ребенка должно исследоваться врачом, потому что оно не считается нормой и в большинстве случаев сигнализирует о серьезных проблемах в функциональности организма.

Как нормализовать показатели

Нормализовать показатели давления и пульса у ребенка можно путем соблюдения следующих рекомендаций:

• давать организму регулярные физические нагрузки;
• стабилизировать сон и строго соблюдать режим дня;
• скорректировать рацион питания, обогатив меню легкими и одновременно калорийными продуктами, овощами и фруктами;
• ежедневно совершать прогулки на свежем воздухе;
• оградить ребенка от стрессов или снизить их влияние на психоэмоциональный фон (может понадобиться помощь психотерапевта);
• снизить умственную нагрузку – например, школьникам лучше отказаться от дополнительных занятий.

Приведению в норму артериального давления и частоты сердцебиения способствуют занятия плаваньем и курс массажа, который проводится 2 раза в год.

Препараты

Медикаментозная терапия назначается детям только врачом и после выявления истинной причины проблем с пульсом и давлением, поскольку нужно лечить основное заболевание. Но в качестве симптоматической терапии применяют:

• Седуксен, Валериану и другие средства с седативным эффектом;
• Индерал, Обзидан – группа адрено-блокаторов, которые применяются при гипертонии.

Физиотерапия 

Физиотерапия часто помогает решить проблему частого пульса и неравномерного артериального давления, поэтому родители должны делать с ребенком утреннюю зарядку, поить его чаем на мяте (не более 150 мл в день), проводить процедуры закаливания, активно играть с ним на свежем воздухе.

Частоту пульса и уровень АД у ребенка нужно регулярно контролировать, потому что их учащение/повышение или, наоборот, урежение/понижение могут быть первичными признаками развития серьезных патологий сердечно-сосудистых заболеваний, патологий почек. Чтобы понять истинную клиническую картину, замеры производятся каждое утро на протяжении 7 дней, а результаты даются врачу для анализа.

Примерно в возрасте пяти лет повышение значений на тонометре происходит незначительно. Показатели и у девочек, и мальчиков одинаковы, но затем у малышек норма становится немного ниже. Нормальные данные артериального давления у детей описаны в таблице по возрасту.

Норма у детей от 0 до 18 лет

Таблица по возрасту

В таблице прописана норма давления по возрастам, но рассчитывают показатели и самостоятельно. Для этой цели используют такую формулу:

• систолическое давление (верхнее) – 1,7*N (где N – возраст), затем к получившемуся значению прибавить 83;
• диастолический показатель на тонометре (нижний) – 1,6*N (N – возраст), далее прибавить 42.

Для расчета верхнего значения детям до одного года применяют другую формулу: 2*N (N – количество месяцев)+76.

Повышенное давление

На протяжении дня наблюдают незначительные «скачки» независимо от других факторов. Самые высокие показатели на тонометре в утреннее и вечернее время.

У детей повышается давление из-за наследственной предрасположенности. К ребенку переходят от родителей гормоны, обмен веществ, которые при неправильном функционировании становятся причиной повышения показателей. В группу высокого риска входят ребята с лишним весом или склонные к полноте.

Во время полового созревания происходит перестройка гормонов, что становится причиной повышения давления. В процессе участвуют половые железы, гормоны гипофиза, щитовидная железа. Но стоит отметить, что увеличение показателей в подобный период не считается заболеванием. Это нормальная реакция организма на перестроение.

Сахарный диабет часто сопровождается повышением артериального давления. Это связано с тем, что при заболевании нарушается обмен веществ, который становится причиной увеличения верхнего и нижнего показателей.

Повышение давления наблюдают, если у ребенка:

• патологии эндокринного характера;
• заболевания почек;
• коарктация аорты.

Но воздействуют на увеличение артериальных показателей у детей и другие факторы, не связанные с серьезными заболеваниями и проблемами со здоровьем.

К причинам, которые вызывают повышение давления, относят:

• сильные болевые ощущения;
• всплеск положительных или отрицательных эмоций;
• частая и резкая перемена погоды;
• высокая температура в помещении или на улице;
• атмосферное давление;
• большие физические нагрузки;
• неправильный прием пищи;
• плохой сон.

Симптомы

В основном повышение давления у детей обнаруживают неожиданно. Если гипертония связана с коарктацией аорты, то наблюдают низкие показатели на ногах, шум сердца. При феохромоцитоме более характерны гипертонические кризы, сопровождающиеся сильными головными болями.

Повышенное давление у ребят чаще нестабильного характера и изменяется на протяжении дня. Незамедлительно реагируют, если замечены (или пожаловался ребенок) такие симптомы:

• неуравновешенное нервное состояние (чаще проявляется нервозностью или плаксивостью без причин);
• плохое самочувствие;
• повышенная утомляемость, сонливость;
• болевые ощущения в области сердца;
• жар.

Рекомендуют периодически измерять показатель давления у детей, поскольку в большинстве случаев повышение данных не проявляется и обнаруживается только при плановом медицинском осмотре или поступлении в спортивную секцию.

Пониженное давление

Норма артериального давления у детей меняется до совершеннолетия. К 16-18 годам нормальным становится показатель, который подходит и для взрослого человека. Гипотонию у ребят наблюдают гораздо реже, чем гипертонию, но она не менее опасна. Реагируют на жалобы и плохое самочувствие незамедлительно, чтобы не нанести вреда молодому организму.

Причины проявления гипотонии у детей разнообразны. К основным относятся:

• наследственная предрасположенность;
• анатомические особенности в строении организма;
• колебания гормонов, которые связаны с перестройкой организма в подростковом возрасте;
• нарушения деятельности нервной системы, неустойчивость в стрессовых ситуациях;
• сильные эмоциональные всплески;
• заболевания хронической формы.

У девочек наблюдают понижение артериального давления на фоне диетического питания для похудения, которое часто используют в подростковом возрасте.

В период гормональных изменений в организме важно правильно питаться, тогда симптоматика практически незаметна.

После перенесения заболеваний различного характера у детей развивается вторичная гипотония. Основные причины для понижения показателей в этом случае:

• снижение деятельности процессов обмена веществ после заболеваний эндокринной системы;
• гормон гипофиза в организме содержится в недостаточном количестве;
• дефицит гормона щитовидной железы (гипотиреоз);
• сахарный диабет;
• болезни инфекционного характера;
• интоксикация препаратами, отравление;
• аллергии;
• сильные травмы головы;
• сердечные заболевания;
• недостаточное количество витаминов в организме;
• потеря крови;
• анемия.

Если понижение давления вторично, то перед началом лечения выясняют причину. Для этого проходят медицинское обследование.

Симптомы

Для выявления признаков пониженного давления родителям потребуется вести внимательное наблюдение за состоянием детей. Основные признаки:

• усталость, которая со временем переходит в хроническую форму;
• ребенок постоянно хочет спать. Даже после продолжительного сна встает невыспавшимся;
• головокружение, которое в некоторых случаях приводит к обморочному состоянию;
• жалобы на ломоту в мышцах;
• рвотные позывы, рвота;
• ощущение холода;
• спазмы в животе;
• понижение активности умственного и физического плана;
• дискинезия (нарушение пищеварения);
• частое дыхание (связано с недостаточным количеством кислорода в организме).

Важно: симптоматика может свидетельствовать не о гипотонии, а о сильном переутомлении, стрессе, заболевании инфекционного характера. Потому незамедлительно обращаются к врачу для постановки диагноза.

Изменение показателей в 7-8 лет

У ребят в таком возрасте «скачки» давления чаще связаны с повышенным напряжением психологического плана, высокими нагрузками. В основном они жалуются на плохое самочувствие после школы, посещения кружка, секции. Как говорит медицинская статистика, у детей семи лет и старше, которые учатся в специализированных школах (математические, языковые, физико-математические), гипертонию диагностируют в пять раз чаще, и норма артериального давления по таблице не соответствует. Такие показатели связаны с высокими нагрузками, недостаточным отдыхом.

Что предпринять родителям

За нормальными данными давления по возрастам у детей следят родители, потому в семье избегают факторов, раздражающих неустойчивую психику ребенка, иначе помочь ему будет невозможно.

Часто в школе задают большое количество домашних работ. Чтобы не перегружать мозг, после занятий детям обеспечивают хороший и полезный обед (ужин), свежий воздух, непродолжительную прогулку. Можно после еды сходить на детскую площадку, побыть в парке. Мозг отдохнет от занятий в школе и сможет заново воспринимать информацию, что избавит от нагрузки.

Конфликтные ситуации в школе возникают часто, потому, если ребенок пришел оттуда с плохим настроением, узнайте причину. Только делайте это аккуратно, чтобы не навредить еще больше.

Нельзя разрешать детям сидеть много времени возле компьютера или телевизора. Это негативно влияет на весь организм.

Основные правила для родителей, которые помогут уберечь детей от «скачков» показателей на тонометре:

• правильное и регулярное питание;
• больше движения (прогулки, подвижные игры, дела по дому, походы и другое);
• помощь в разрешении стрессовой ситуации;
• правильное планирование времени для занятий;
• не перегружаться физически и эмоционально.

Соблюдение этих правил с малых лет сохранит здоровье в норме и в более взрослом возрасте.

Рекомендуют узнать у врача, какое в норме давление у ребенка того или иного возраста.

Когда мерить давление детям

В первую очередь реагируют на все жалобы, которые касаются плохого самочувствия: головные боли, тошнота, жар и так далее.

Когда состояние не вызывает опасения, то измерять артериальное давление регулярно нет нужды. Если после посещения врача или при других обстоятельствах выявили проблемы со здоровьем, тогда показатели контролируют постоянно.

При серьезных проблемах со здоровьем давление измеряют два раза в день. Предпочтительнее брать показатели утром, сразу после сна. Самые высокие отмечают в 4-10 часов утра. В этот промежуток времени чаще случаются сердечные приступы. Время вечернего измерения не имеет значения. Его делают для анализа изменения артериального давления в утреннюю и вечернюю пору.

Когда ребята принимают препараты от гипертонии или гипотонии, меряют показатели не раньше, чем через час после их приема.

Если есть необходимость или желание контролировать артериальное давление у детей, поможет таблица. С ее помощью делают наглядный анализ. Чертят таблицу, в которой указывают изменения показателей и общее состояние.

Как мерить давление у ребенка

Чтобы получить достоверный показатель артериального давления, соблюдают правила:

• состояние ребенка на момент измерения должно быть спокойным. Врачи рекомендуют мерить показатель в утреннее время, когда он только проснулся, но еще не вставал;
• для сравнения подходят данные, полученные в одинаковом положении, – лежачее, сидячее;
• перед началом процедуры регулируют манжету тонометра. Желательно приобрести специальную – для измерения давления детям;
• узнать, какое артериальное давление должно быть у ребят определенного возраста, чтобы не приравнивать ошибочно показатели к взрослым.

От нормального артериального давления зависит полноценное развитие детей, дальнейшая жизнь. Не оказанное своевременно лечение оборачивается серьезными проблемами во взрослом возрасте. Невозможность находиться длительное время в помещении, ухудшение памяти не разрешит ребенку получить профессию, которая связана с концентрацией внимания, работой в офисе.